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EN ESTE TUTORIAL TE EXPLICAMOS COM HACERTE TU PROPIO MOÑO PARA LOS ENTRENAMIENTOS DE GIMNASIA RÍTMICA.

https://www.youtube.com/watch?v=uS_Ev1tU18Y

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Hoy te proponemos una clase de relajación mental y física con nuestra monitora de YOGA, animate

https://youtu.be/e8zF7FrUOaI

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Desde el CNH te proponemos un reto que te hará más llevadero este confinamiento doméstico que estamos sufriendo.

¡ATRÉVETE!

https://youtu.be/rO1WtiFz5_s

Desde el club natación Huelva no queremos que pierdas tu estado de forma física, es por ello que hemos comenzado unas sesiones de GYM que podrás seguir a través de nuestro canal Youtube o en faceboock, twitter o instagram de lunes a viernes a las 12.00 h.

https://www.youtube.com/results?search_query=club+natacion+huelva

Queremos enviar un fuerte abrazo a todos y cada uno de los Josés y Josefas y en especial a los papás ya que somo conscientes que en estos días grises sois el arcoiris para vuestras familias.

Felicidades!!!!

Buenos días desde el club natación Huelva os invitamos a participar en nuestra clase de aquagym en seco "NO SALGAS DE CASA",  a partir de las 12.00 estará disponble en este enlace de facebook. 

https://m.facebook.com/diegodavid.sueropostigo?tsid=0.21602181208046511&source=result

Diviértete con nuestro monitor Diego.

Nuestro amigo y compañero Javier Ojeda nos ha enviado este vídeo para que lo compartamos con todos vosotros y podáis seguir con vuestra actividad física desde vuestras casas, ya que está adaptado para todos los niveles. Se trata de un entrenamiento cardiovascular muy sencillo y fácil de realizar y en muy poco espacio, Esperamos que lo disfrutéis.

https://www.facebook.com/100010268791229/videos/1093502234335393/?t=1

Una rutina deportiva diaria, asumible y que se puede hacer en casa. El programa óptimo para empezar la jornada sintiéndose a gusto.

            Para comenzar el día cargado de ánimo y con energía positiva, lo único que se   necesita es una pequeña rutina de ejercicios y unos cuantos consejos nutricionales. Desde el Club Natación Huelva os proponemos una alternativa asequible a todos y cada uno de nuestros usuarios independientemente del nivel físico de cada uno. ¡ARRANCAMOS!

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