VARIOS

El aquagym es un entrenamiento ideal para mantener en forma todo el cuerpo. Además de la tripa y las piernas, también puedes tonificar y fortalecer los brazos y la espalda. Y lo mejor de todo: un minuto de este tipo de ejercicios equivale a cinco minutos de ejercicios fuera del agua.Desde el Club Deportivo Natación Huelva 2012, queremos invitarte a que descubras las ventajas del aquagym para mejorar tu salud, reducir peso y alcanzar un mejor tono muscular, Solicita información en nuestra oficinas sobre como poder asistir a una clase de muestra GRATIS, en ella podrás comprobar que dado que el cuerpo sólo tiene que soportar el 10% de su pesodebido a la flotabilidad que adquiere en el agua, el entrenamiento es muy ligero y no tan pesado como en el exterior. Es ideal para personas que tienen problemas de espalda o en las articulaciones.

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